untuk dapat melakukan lenting tangan dengan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan

Halo Riska R. Terima kasih sudah bertanya ke Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawabannya adalah gerakan handstand dan meroda. Berikut penjelasannya: Lenting tangan merupakan salah satu gerakan yang mampu mengoptimalkan kesehatan melalui kebugaran jasmani. Adapun untuk dapat melakukan lenting lengan degan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan handstand dan meroda. Latihan gerakan handstand pada ruang terbatas dengan posisi tubuh sempurna bisa membantu seorang pesenam menguasai gerak lenting tangan. Jadi, jawaban yang tepat adalah gerakan handstand dan meroda. Semoga membantu yaa.