Tuliskan 3 gerakan mengayun lengan

Jawabannya adalah ayunan satu lengan depan-belakang, ayunan satu lengan ke depan, silang di muka badan, ayunan satu lengan dari terlentang ke samping. Senam irama merupakan salah satu pilihan olahraga yang mudah dilakukan. Dalam senam irama, gerakan badan bisa dipadu dengan alat atau tanpa alat tambahan. Beberapa alat tambahan yang digunakan dalam senam irama adalah simpai, bola, topi, pita, dan lain sebagainya. Senam irama merupakan gerakan senam yang dikerjakan bersama irama musik. Senam ini disebut pula aktivitas gerak berirama. Senam irama dengan senam biasa tidak memiliki perbedaan, kecuali pada sisi penambahan irama atau ritme. Dalam senam irama, ada beberapa tekanan yang perlu diperhatikan. Penekanan gerakan difokuskan pada irama, kelenturan tubuh, dan kontinuitas gerakan. Beberapa gerakan dalam senam irama adalah gerak langkah kaki, gerakan ayunan lengan, serta gerakan variasi langkah kaki dengan ayunan lengan. Gerak ayunan tangan atau ayunan lengan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu gerakan yang melibatkan satu lengan dan dua lengan. Jadi jawabannya adalah ayunan satu lengan depan-belakang, ayunan satu lengan ke depan, silang di muka badan, ayunan satu lengan dari terlentang ke samping.