Tujuan latihan kayang yaitu untuk melatih ... a. Otot badan b. Otot pinggang c. Otot tangan d. Otot peru

Hi Winafajria W, kakak bantu jawab ya... Jawabannya adalah C. Otot tangan. Yuk simak pembahasan berikut Dalam sikap kayang, beban tubuh kita akan bertumpu pada tangan dan kaki atau bertumpu pada empat titik dalam keadaan terbalik yaitu dengan meregangkan badan dan mengangkat perut serta panggul, gerakan kayang bertujuan untuk melatih otot-otot kaki dan tangan sehingga menjadi lebih kuat. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah C. Otot tangan. Semoga membantu ya…