Tolakan yang dilakukan ketika loncat harimau menggunakan a. salah satu kaki b. salah satu tangan c. kedua kaki d. kedua tangan e. karpet

Halo Amalia S, terima kasih sudah bertanya pada Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawabannya adalah (C) kedua kaki. Simak pembahasan berikut ya. Loncat harimau merupakan salah satu gerakan dalam senam lantai. Berikut langkah dan teknik melakukan loncat harimau : 1. Teknik Awalan - Posisi badan tegap dan pandangan menghadap ke depan. - Badan berada di sekitar 3 sampai 5 langkah dari tolakan. - Lakukan ancang-ancang, pada langkah terakhir bersiap melakukan tolakan. 2. Teknik Tolakan dan Loncatan - Lakukan tolakan dengan menggunakan kedua kaki. - Pergelangan kaki dan tungkai kaki di bengkokan dan kemudian meloncat ke atas ke depan. - Ketika badan melayang di udara luruskan tungkai kaki. - Kemudian lengan di ayunkan ke depan. - Ketika tangan menyentuh matras bagian kepala di masukan antara kedua lengan. 3. Teknik Gulingan - Ketika tangan sudah menyentuh matras dengan segera kepala di masukan dan tundukan hingga dagu menyentuh dada. - Bagian tubuh yang pertama kali menyentuh matras adalah bagian pundak. - Bagian punggung dibulatkan sehingga badan akan dengan sendirinya menggelinding ke arah depan. - Setelah itu lakukan lah guling ke depan. 4. Teknik Akhiran - Gerakan akhiran dilakukan dengan sikap atau posisi jongkok dengan tangan di luruskan ke bagian depan. Atau bagi yang telah mahir melakukan gerakan loncat harimau dengan baik dan benar, gerakan akhiran ini bisa di akhiri dengan cara berdiri. Jadi tolakan yang dilakukan ketika loncat harimau menggunakan kedua kaki (C). Semoga jawabannya membantu :)