Tingkat kelincahan seseorang sangat ditentukan oleh... A. Kekuatan otot B. Daya tahan C. Kecepatan dan Kelentukan D. Kecepatan

Jawaban yang benar adalah C. Kecepatan dan Kelentukan. Kebugaran jasmani adalah kemampuan fisik ketika melakukan kegiatan tanpa menimbulkan rasa lelah yang berlebihan. Salah satu unsur dari kebugaran jasmani adalah kelincahan. Tingkat kelincahan seseorang sangat ditentukan oleh kecepatan, kelentukan (gerak yang baik dan seluas mungkin) serta kemampuan mengatur keseimbangan. Dengan demikian, opsi jawaban yang tepat adalah C. Kecepatan dan Kelentukan.