teknik dalam lompat jauh setelah melakukan awalan adalah

Halo Sandi S. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab, ya. Jawaban dari soal di atas adalah tolakan atau jelang melompat. Yuk simak pembahasan berikut. Teknik dalam lompat jauh setelah melakukan awalan adalah tolakan atau jelang melompat. Gerakan tolakan dilakukan pada papan khusus berukuran panjang sekitar 20 sentimeter, yang berada di ujung lintasan lari awalan. Pelompat jauh akan menempatkan satu kaki tumpuan pada titik tolak untuk menyokong beban tubuh sebelum melompat. Momentum tolakan jelang melompat ini diharapkan menciptakan dorongan vertikal melalui titik keseimbangan tubuh seorang atlet. Lebih tepatnya, ketika kaki tumpu menolak, maka terjadi perubahan kecepatan, dari kecepatan horizontal ke vertikal. Untuk menghasilkan tolakan maksimal, maka menggunakan kaki terkuat. Usahakan memposisikan pinggul sedikit di depan bahu ketika mengambil tolakan. Jadi, jawabannya adalah tolakan atau jelang melompat. Semoga membantu :)