Tahapan ini berada antara selesainya fase tarikan dan awal dari fase dorongan kaki, merupakan gerakan jalan capat fase…. a. Tumpuan dua kaki b. Tarikan c. Relaksi d. Dorongan

Jawaban yang benar adalah C. Rileksasi. Pembahasan: Jalan cepat adalah salah satu cabang olahraga atletik yaitu merupakan kegiatan berjalan gerak maju dengan melangkah tanpa terputus dengan tanah sesuai dengan irama dari langkah kaki. Ketika sedang melangkah, kaki depan harus selalu menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. Posisi jari kaki yang benar saat melakukan pendaratan telapak kaki pada jalan cepat adalah mengarah ke depan. Pada jalan cepat ini terdiri dari berbagai tahapan atau fase, salah satunya adalah fase rileksasi yang merupakan tahapan pada jalan cepat yang berada di antara selesainya tahapan tarikan dan awal dari tahapan dorongan. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah C. Rileksasi.