Sumber gerakan kaki ketika melakukan renang gaya bebas adalah... a. telapak kaki b. paha c. lutut d. pangkal paha

Hi Huda S, kakak bantu jawab ya... Jawabannya adalah d. Pangkal paha. Yuk simak pembahasan berikut. Dalam melakukan gerakan renang gaya bebas perenang harus rilaks dan kayuhan kaki sangatlah berpengaruh dalam laju renang gaya bebas ini selain sebagai pendorong tubuh untuk meluncur gerakan kaki juga berperan sebagai penyeimbang tubuh saat melakukan gerak gaya bebas. Pada saat melakukan gaya bebas kedua kaki digerakkan ke atas dan ke bawah secara bergantian dalam keadaan lemas dan gerakan kedua kaki dimulai dari pangkal paha karena pangkal paha merupakan sumber tenaga untuk menggerakan kaki, karena sumber kekuatan ada dipangkal paha maka dari betis dan pergelangkan kaki hanya mengikuti dan lutut kaki tidak boleh ditekuk, gerakan jangan terlalu tinggi tetapi cukup dekat dengan permukaan air, dan posisi kaki lurus dari pangkal paha hingga pergelangan kaki harus diluruskan dan dilemaskan. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah d. Pangkal paha. Semoga membantu ya…