Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah… a. Start melayang b. Start jongkok c. Start duduk d. Start berdiri

Jawaban yang benar adalah (B) Start jongkok. Lari jarak pendek atau sprint adalah aktivitas olahraga lari cepat, pada jarak 100 meter, 200 meter dan 400 meter. Lari jarak pendek menggunakan start jongkok atau crouching start. Semua sprinter (pelari) tentunya harus bisa menguasai teknik start ini karena teknik start jongkok sangat berpengaruh dalam kecepatan berlari para sprinter, karena saat melakukan start jongkok, para sprinter akan melakukan tolakan dan dorongan pada kaki, sehingga bisa mengoptimalkan kecepatan berlari. Jadi, opsi jawaban yang tepat adalah (B) Start jongkok.