Sikap tegak dengan bertumpu pada kedua tangan ,kedua kaki rapat dan lurus ke atas merupakan jenis senam lantai... a. Handstand b. Guling ke belakang c. Guling ke depan d. Headstand

Halo Amalia S. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab, ya. Jawaban dari soal di atas adalah a. Handstand. Yuk simak pembahasan berikut ! Handstand adalah gerakan memposisikan kedua tangan terletak di bawah dan kaki di atas lurus agar sikap tubuh dapat berdiri. Adapun cara melakukan handstand yang benar yaitu sebagai berikut: 1. Tubuh berdiri tegak dan kedua tangan diletakkan di samping badan dengan lurus. 2. Salah satu kaki digerakan lebih maju secara perlahan dari kaki lainnya. 3. Badan dibungkukkan dan menumpukan kedua telapak tangan di atas lantai atau matras. 4. Tungkai kaki diangkat satu persatu secara perlahan. 5. Pantat didorong setinggi mungkin sampai terangkat. 6. Posisi badan akan terbalik 180 derajat, kemudian rapatkan dan luruskan kedua tungkai agar seimbang. Jadi, jawabannya adalah a. Handstand. Semoga membantu :)