Sikap permulaan guling belakang antara lain posisi jongkok, kedua tangan di depan, dan posisi kaki.... a. sedikit dirapatkan b. sedikit dibuka c. dirapatkan sampai kaki bersatu d. dibuka lebar

Jawaban yang benar adalah c. Dirapatkan sampai kaki bersatu. Yuk simak pembahasan berikut. Guling Belakang atau disebut back roll adalah kelompok gerakan dari senam lantai yang bergerak ke belakang bentuk membulat menggunakan tubuh bagian punggung. Berikut cara melakukan guling belakang: 1. Sikap awal posisi jongkok dengan kedua kaki rapat dengan tumit agak sedikit diangkat. 2. Kepala menunduk dan posisi dagu menyentuh dada. Kaki ditolakkan pada lantai ke arah belakang, dijadikan pendorong untuk menggulingkan badan. 3. Saat posisi punggung di matras, letakkan tangan yang sudah ditekuk di samping telinga. 4. Kaki diangkat dan diayunkan melewati kepala. Pada saat yang bersamaan tangan digunakan sebagai tumpuan dan tolakan. 5. Sesudah berguling posisikan tubuh kembali jongkok. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah c. Dirapatkan sampai kaki bersatu.