sikap permulaan dalam gerakan mengayun dengan menggunakan gada adalah a. duduk b. berdiri c. berbaring d. selunjur e. telungkup

Hai Bella, kakak bantu jawab ya:) Jawaban b. Berdiri. Senam irama disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan iringan musik atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. Senam ritmik dapat dilakukan menggunakan alat ataupun tidak. Alat yang digunakan yaitu gada, simpai, tongkat, bola, pita,topi dan sebagainya. Gada adalah alat yang terbuat dari kayu atau bahan plastik berbentuk botol. Panjang 45 sampai 50 cm dengan berat 150 gram. Latihan Senam menggunakan gada pertama kali adalah berdiri tegak kedua tangan memegang gada lurus ke depan, kemudian ayunkan kedua gada secara bersamaan ke belakang samping kanan badan lutut ditekuk. Kemudian diluruskan ayunkan kembali ke depan ke samping kanan tubuh lutut ditekuk. Kemudian dilepaskan. Lakukan gerakan yang sama melalui samping kiri tubuh dan lakukan gerakan berulang-ulang. Jadi jawabannya b. Berdiri. Semoga bermanfaat.