sikap lilin digunakan untuk melatih...

Jawaban yang benar adalah untuk melatih otot bahu dan otot leher. Pembahasan: Sikap lilin merupakan sikap meluruskan badan dengan kedua kaki rapat dan lurus ke atas. Istilah lain gerakan sikap lilin adalah armstand. Sikap lilin ini dilakukan dengan cara tidur terlentang dengan kaki lurus sejajar, rapat dan rileks, pandangan lurus ke atas, kedua tangan di samping badan. Sikap lilin ini merupakan salah satu jenis gerakan senam lantai yang dilakukan dengan tujuan untuk melatih otot bahu dan otot leher. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah untuk melatih otot bahu dan otot leher.