sikap lilin dan sikap pesawat terbang adalah salah satu latihan dalam senam lantai jika dilakukan dengan baik latihan tersebut dapat berguna untuk melatih

Hallo RENDGANS R, kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah keseimbangan tubuh. Berikut ini penjelasannya. Gerakan keseimbangan adalah gerakan-gerakan yang dapat dilakukan untuk melatih keseimbangan seseorang, seperti sikap pesawat terbang atau berdiri dengan satu kaki, sikap lilin, dan sebagainya. Sikap lilin adalah sikap yang dibuat dari tidur terlentang kemudian mengangkat kedua kaki (rapat) lurus ke atas dengan kedua tangan menopang pinggang. Sementara sikap kapal terbang merupakan sikap yang dilakukan dengan berdiri dengan kedua kaki rapat dan kedua tangan di samping badan, merentangkan kedua tangan ke samping lurus sejajar bahu, bungkukkan badan ke depan sejajar dengan lantai dan salah satu dahi diangkat lurus kebelakang hingga membentuk sikap kapal terbang. Jadi, jawaban yang tepat yaitu keseimbangan tubuh. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Semoga membantu ya.