Sikap awal yang benar saat melakukan gerakan lenting tangan adalah A. Menyamping Arah gerakan B. Menyilangkan kaki C. Menghadap Arah gerakan D. Kaki melangkah jauh kedepan

Jawaban yang tepat yaitu D. Kaki melangkah jauh kedepan. Cara melakukan gerak lenting tangan : Gerakan awal: 1. Posisi berdiri tegak kedua kaki agak rapat. 2. Melangkahkan kaki ke depan 3 – 5 langkah menuju ke sikap menumpu kedua telapak tangan pada matras dengan sikap jongkok. Gerakan pelaksanaan: 1. Ketika kedua tangan telah menumpu, tumit kaki dinaikan ke atas depan. 2. Masukan kepala di antara kedua tangan. 3. Lecutkan kedua kaki ke depan. 4. Sebelum kaki menyentuh matras, tangan menolak dengan kuat ke arah depan atas. Gerakan akhir: 1. Posisi mendarat dengan kedua kaki yang agak rapat. 2. Kedua tangan lurus ke atas di samping kedua telinga. 3. Pandangan ke depan. Teknik handspring adalah gerakan senam lantai berjenis akrobatik, karena badan berjungkir balik / berputar ke depan dengan tumpuan dan tolakan kedua tangan. Jadi, jawaban dari pertanyaan diatas adalah D. Kaki melangkah jauh kedepan.