sikap awal gerakan guling ke depan adalah

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah posisi badan jongkok menghadap matras. Berikut ini penjelasannya. Posisi awal dilakukan dengan posisi badan jongkok menghadap matras. Posisi kedua tangan ditekuk di samping badan dengan kedua telapak tangan berada di samping telinga dan menghadap matras. Tundukkan kepala ke depan hingga dagu hampir menyentuh dada. Setelah itu dilanjutkan dengan melakukan gerakan berguling ke depan. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah posisi badan jongkok menghadap matras.