setelah kita melakukan olah raga pasti ada gerakan penutup yaitu ... A warming up B training C streching D colling down

Halo Putri G, kakak bantu jawab yaa :) Jawaban yang benar adalah (D) cooling down. Penjelasan: Saat kita olahraga, pasti diawali dengan pemanasan, dan setelah melakukan kegiatan olahraga pasti ditutup dengan gerakan pendinginan. Pendinginan dilakukan agar tubuh tidak mengalami cedera. Pendinginan atau cooling down merupakan suatu kegiatan fisik yang dilakukan secara perlahan-lahan dan bergantian seperti berjalan, limbering down atau biasa dikenal dengan senam ringan dan kemudian diikuti dengan stretching setelah tubuh bergerak pada tahap maksimal. Gerakan-gerakan yang biasa dilakukan dalam pendinginan umumnya adalah gerakan-gerakan ringan yang bersifat statis. Jadi, jawaban yang benar adalah D. Semoga membantu yaa :)