Serangkaian gerak yang dikombinasikan dengan irama...

Question

Serangkaian gerak yang dikombinasikan dengan irama musik yang telah dipilih dengan durasi waktu tertentu merupakan pengertian dari ...

M. Beni · Accepted Answer

Halo Dinel H. Kakak bantu jawab, ya.

Jawaban dari soal di atas adalah senam aerobik.

Yuk simak pembahasan berikut.

Senam aerobik adalah serangkaian gerakan yang dilakukan beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik dikenal pula dengan istilah kardio. Senam aerobik merupakan jenis olahraga yang memiliki banyak manfaat untuk membugarkan badan. Rangkaian gerakan dalam senam aerobik mampu mengaktifkan otot-otot tubuh yang melibatkan sistem kardiovaskuler.

Jadi, jawaban yang tepat adalah senam aerobik.

Terimakasih sudah bertanya dan menggunakan Roboguru, semoga membantu ya :)

Serangkaian gerak yang dikombinasikan dengan irama musik yang telah dipilih dengan durasi waktu tertentu merupakan pengertian dari ...

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa