Senam kesegaran jasmani usia dini didahului dengan gerakan ....

<p>Jawabannya adalah pemanasan.</p><p>&nbsp;</p><p>Senam kesegaran jasmani merupakan salah satu cabang olahraga yang melibatkan beberapa gerakan tubuh dan membutuhkan aspek kecepatan, kekuatan, serta keserasian gerakan fisik. Senam ini dapat membantu seseorang untuk meningkatkan kesegaran tubuhnya, mengembangkan keterampilan, serta menanamkan nilai mental spiritual kepada setiap individu yang melakukannya. Senam kesegaran jasmani ini dapat dilakukan oleh berbagai kalangan dari usia yang beragam, termasuk untuk usia dini. Senam kebugaran jasmani usia dini ini diawali dengan gerakan pemanasan, kemudian dilanjut dengan gerakan inti dan ditutup dengan gerakan pendinginan seperti senam pada umumnya.</p><p>&nbsp;</p><p>Dengan demikian, senam kesegaran jasmani usia dini didahului dengan gerakan pemanasan.</p>