Senam berirama adalah…

Jawaban dari soal di atas adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. Yuk simak pembahasan berikut. Gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan yang dilakukan secara berirama disebut senam berirama atau senam ritmik. Senam berirama dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat. Alat yang sering digunakan antara lain ganda, simpai, tongkat, bola, pita dan topi. Adapun unsur-unsur dalam senam irama adalah : 1. Kelentukan. 2. Keseimbangan. 3. Keluwesan. 4. Fleksibilitas. 5. Kontinuitas. 6. Ketepatan dengan irama. Jadi, jawaban yang tepat adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama.