Dyo H

24 Desember 2021 10:37

Iklan

Dyo H

24 Desember 2021 10:37

Pertanyaan

Senam aerobik sebaiknya dilakukan dengan .... a. waktu tertentu b. kadang-kadang c. diselang-seling d. program tertentu e. rutin dan teratur​

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

00

:

10

:

21

:

06

Klaim

3

3

Jawaban terverifikasi

Iklan

F. Rizqi

Mahasiswa/Alumni Institut Teknologi Bandung

09 Februari 2022 14:36

Jawaban terverifikasi

Hello Dyo H, Kak Fariz bantu jawab ya. Jawaban yang benar adalah E. rutin dan teratur. Yuk simak pembahasan berikut. Senam merupakan salah satu cabang olahraga yang melibatkan beberapa gerakan tubuh dan membutuhkan aspek kecepatan, kekuatan, sertaa keserasian gerakan fisik. Senam ini dapat membantu seseorang untuk meningkatkan kebugaran tubuhnya, mengembangkan keterampilan, serta menanamkan nilai mental spiritual kepada setiap individu yang melakukannya. Salah satu jenis senam adalah senam aerobik. Senam aerobik merupakan suatu rangkaian gerakan yang dilakukan secara beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik umumnya dikenal juga dengan istilah kardio. Senam aerobik ini sebaiknya dilakukan dengan rutin dan teratur, hal ini agar manfaat yang dirasakan oleh setiap orang yang melakukannya dapat dirasakan secara maksimal. Dengan demikian, senam aerobik sebaiknya dilakukan dengan rutin dan teratur (pilihan E). Semoga membantu ya.


Iklan

Gathan C

07 Maret 2023 03:47

Dalam melaksanakan senam aerobic sebaiknya dilakukan dengan


Ayi N

15 Maret 2023 02:50

Induk Organisasi Atletik Dunia Dinamakan .


Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah .... a. memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak b. menguasai gerak langkah dan ayunan c. mencapai jangkauan gerak yang baik d. memelihara kecepatan sampai saat menolak e. mempercepat ayunan

6

5.0

Jawaban terverifikasi