Senam aerobik sebaiknya dilakukan dengan ....

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah penuh semangat dan tidak lemah gemulai. Berikut ini penjelasannya. Senam aerobik atau aerobik adalah senam dengan rangkaian gerakan yang terpola maupun tidak terpola diserta dengan irama musik yang memiliki ketentuan ritmis, kesinambungan, dan durasi tertentu. Gerakan senam aerobik memerlukan penggunaan oksigen yang tepat dan dilakukan secara cepat. Senam aerobik seharusnya dilakukan dengan penuh semangat dan tidak lemah gemulai. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah penuh semangat dan tidak lemah gemulai.