Sebutkan teknik latihan jalan cepat

Jawaban yang benar adalah teknik awalan, posisi badan, teknik langkah kaki, dan teknik akhiran. Pembahasan: Jalan cepat adalah salah satu cabang olahraga atletik yaitu merupakan kegiatan berjalan gerak maju dengan melangkah tanpa terputus dengan tanah. Ketika sedang melangkah, kaki depan harus selalu menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. Posisi jari kaki yang benar saat melakukan pendaratan telapak kaki pada jalan cepat adalah mengarah ke depan. Terdapat beberapa teknik dalam jalan cepat, di antaranya adalah: 1. Teknik awalan. 2. Posisi badan. 3. Teknik langkah kaki. 4. Teknik akhiran. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah teknik awalan, posisi badan, teknik langkah kaki, dan teknik akhiran.