Sebutkan macam-macam gerakan senam lantai tanpa alat

Halo Semesta. Kakak bantu jawab ya. Jawabannya adalah sikap lilin, guling depan,guling belakang, guling lenting, handstand, Kayang, loncat harimau. Berikut adalah pembahasannya. Senam lantai merupakan suatu senam yang di lakukan di lantai atau matras dan gerakan yang di lakukan bersifat sistematis. Senam lantai adalah jenis olahraga senam yang memperlihatkan berbagai keterampilan tubuh serta menunjukkan keindahan gerakan dan kelenturan tubuh. Unsur senam lantai terdiri atas gerakan meloncat, menumpu dengan tangan atau kaki, mengguling, serta berputar di udara. Jadi, dapat disimpulkan gerakan senam lantai tanpa alat adalah sikap lilin, guling depan,guling belakang, guling lenting, handstand, Kayang, loncat harimau. Semoga terbantu.