sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan tenis meja

Jawabannya adalah 1. Teknik Memegang Bet (Grip). 2. Teknik Siap Sedia (Stance). 3. Teknik Gerakan Kaki (Footwork). 4. Teknik Pukulan (Stroke). Dalam permainan tenis meja, ada beberapa gerak dasar yaitu: 1. Teknik Dasar Memegang Bet (Grip). Teknik memegang bet merupakan faktor yang sangat penting bagi seorang pemain tenis meja, bagaimana tidak permainan ini menggunakan alat yang dinamakan bet sebagai alat untuk memukul bola ke arah lawan. 2. Teknik Siap Sedia (Stance).Teknik dasar bermain tenis meja yang kedua adalah Stance berarti posisi kaki, badan dan tangan pada saat siap menunggu bola atau pada saat memukul bola. Teknik ini membutuhkan konsentrasi yang tinggi karena begitu cepat bola tenis yang datang dari arah lawan menuju kearah kita jika kita tidak siap sedia maka bola tersebut akan dianggap menjadi point bagi lawan. 3. Teknik Gerakan Kaki (Footwork).Teknik dasar bermain tenis meja yang ketiga adalah Footwork. Jenis teknik dalam tenis meja pada garis besarnya dibedakan untuk nomor tunggal dan nomor ganda. Footwork yang digunakan dalam permainan tunggal sudah otomatis digunakan dalam permainan ganda. 4. Teknik Pukulan (Stroke). A. Pukulan Forehand Pukulan forehand dilakukan jika bola berada disebelah kanan tubuh.Cara melakukan pukulan ini adalah dengan merendahkan posisi tubuh, lalu gerakkan tangan yang memegang bet ke arah pinggang. Jika tidak kidal gerakan ke arah kanan. Siku membentuk sudut kira-kira 90 derajat. Sekarang tinggal menggerakkan tangan kedepan tanpa merubah siku. B. Pukulan Backhand Pukulan backhand dilakukan jika bola berada disebelah kiri badan. Cara melakukannya pertama rendahkan posisi tubuh lalu gerakkan tangan ke arah pinggang sebelah kiri. Jika tidak kidal, dengan sudut siku sembilan puluh derajat. Gerakkan tangan dan bet ke arah depan, jaga siku agar tetap sembilan puluh derajat dan bet tetap lurus. Jadi, macam-macam gerak dasar dalam permainan tenis meja yaitu: 1. Teknik Memegang Bet (Grip). 2. Teknik Siap Sedia (Stance). 3. Teknik Gerakan Kaki (Footwork). 4. Teknik Pukulan (Stroke).