sebutkan latihan yang dapat dilakukan untuk melatih kekuatan tubuh

Jawaban yang benar adalah squat, push up, sit up, lunges, dan plank. Pembahasan: Latihan kekuatan atau strength training merupakan jenis olahraga yang dilakukan dengan tujuan untuk meningkatkan kekuatan dan massa otot, sendi, serta kebugaran tubuh. Terdapat beberapa bentuk latihan yang dapat dilakukan untuk melatih kekuatan tubuh, di antaranya adalah squat, push up, sit up, lunges, dan plank. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah squat, push up, sit up, lunges, dan plank.