sebutkan jenis dan sumber bahan makanan selain karbohidrat, protein dan lemak

Halo Isak, kakak coba bantu jawab ya. Bahan makanan selain karbohidrat, protein, dan lemak adalah vitamin dan mineral yang bisa didapatkan dari sayur dan buah-buahan. Mari kita bahas! Pertumbuhan dan perkembangan pada manusia merupakan tahap kritis dalam kehidupan. Terdapat beberapa faktor yang dapat memengaruhi proses tersebut, salah satunya adalah nutrisi. Nutrisi sangat dibutuhkan oleh manusia dalam menjalani kehidupan. Nutrisi yang dibutuhkan antara lain karbohidrat, protein, dan lemak. Selain itu, terdapat juga vitamin dan mineral yang berperan sangat penting untuk metabolisme tubuh manusia. Contohnya terdapat vitamin A, B, C, D, E, dan K yang bersumber dari daging, kacang-kacangan, sayur, dan buah. Sedangkan, contoh mineral yang dibutuhkan adalah zinc, kalium, kalsium, dan magnesium yang didapatkan dari sayuran hijau seperti bayam. Semoga jawabannya membantu ya!