Aldryan L

17 Maret 2022 03:24

Iklan

Aldryan L

17 Maret 2022 03:24

Pertanyaan

Sebutkan hal-hal yang harus diperhatikan dalam melatih koordinasi gerakan renang gaya bebas?

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

00

:

01

:

40

:

45

Klaim

1

1

Jawaban terverifikasi

Iklan

F. Rizqi

Mahasiswa/Alumni Institut Teknologi Bandung

29 Maret 2022 11:37

Jawaban terverifikasi

Hello Aldryan L, Kak Fariz bantu jawab ya. Jawaban dari pertanyaan tersebut adalah posisi awal meluncur, melakukan gerakan kaki dengan cara dipukulkan naik turun secara bergantian, gerakan lengan dilempar ke depan secara bergantian, pada waktu lengan mendayung, kepala dimiringkan ke satu arah untuk mengambil napas, dan kemudian muka kembali menghadap ke dalam air. Yuk simak pembahasan berikut. Gaya bebas merupakan gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Dimana kedua lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian digerakkan naik turun ke atas dan ke bawah. Pada renang gaya bebas terdapat hal-hal yang harus diperhatikan dalam melatih koordinasi gerakan, yaitu: 1. Posisi awal meluncur. 2. Melakukan gerakan kaki dengan cara dipukulkan naik turun secara bergantian. 3. Gerakan lengan dilempar ke depan secara bergantian. 4. Pada waktu lengan mendayung, kepala dimiringkan ke satu arah untuk mengambil napas. 5. Kemudian muka kembali menghadap ke dalam air. Dengan demikian, hal-hal yang harus diperhatikan dalam melatih koordinasi gerakan renang gaya bebas adalah posisi awal meluncur, melakukan gerakan kaki dengan cara dipukulkan naik turun secara bergantian, gerakan lengan dilempar ke depan secara bergantian, pada waktu lengan mendayung, kepala dimiringkan ke satu arah untuk mengambil napas, dan kemudian muka kembali menghadap ke dalam air. Semoga membantu ya.


Amin H

30 Mei 2022 06:40

kak pergaulan bebas kak

Iklan

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah .... a. memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak b. menguasai gerak langkah dan ayunan c. mencapai jangkauan gerak yang baik d. memelihara kecepatan sampai saat menolak e. mempercepat ayunan

6

5.0

Jawaban terverifikasi