sebutkan gerakan gerakan pemanasan dalam senam irama

Halo Rakha. Kakak bantu jawab ya. Jawabannya adalah gerakan jalan di tempat, kepala dimiringkan ke kiri serta kanan, kepala diangkat ke atas dan diturunkan ke bawah, kepala ditolehkan ke kiri dan kanan, kedua tangan direntangkan ke samping. Berikut adalah pembahasannya. Senam irama adalah senam dengan gerakan mengikuti irama atau nyanyian musik. Sebelum melakukan gerakan senam irama sebaiknya dimulai dengan pemanasan terlebih dahulu yang berfungsi untuk memanaskan otot sehingga otot siap untuk bergerak dan terhindar dari resiko cedera. Gerakan pemanasan senam irama adalah gerakan jalan di tempat, kepala dimiringkan ke kiri serta kanan, kepala diangkat ke atas dan diturunkan ke bawah, kepala ditolehkan ke kiri dan kanan, kedua tangan direntangkan ke samping. Jadi, dapat disimpulkan bahwa gerakan pemanasan senam irama adalah gerakan jalan di tempat, kepala dimiringkan ke kiri serta kanan, kepala diangkat ke atas dan diturunkan ke bawah, kepala ditolehkan ke kiri dan kanan, kedua tangan direntangkan ke samping. Semoga terbantu.