sebutkan empat prinsip dasar gerakan pinggul jalan cepat

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah gerakan pinggul ke samping dan harus bisa di lihat. Jangan berlebihan ketika menggerakan pinggul ke samping. Gerakan pinggul harus fleksibilitas. Gerak naik dan turun pada pinggul harus berbeda atau berlawanan dengan ayunan tangan. Berikut ini penjelasannya. Jalan cepat merupakan cabang olahraga atletik berjalan gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah. Setiap kali melangkah kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. Sebutkan 4 prinsip dasar gerakan pinggul jalan cepat adalah: 1. Gerakan pinggul ke samping dan harus bisa di lihat. 2. Jangan berlebihan ketika menggerakan pinggul ke samping. 3. Gerakan pinggul harus fleksibilitas. 4. Gerak naik dan turun pada pinggul harus berbeda atau berlawanan dengan ayunan tangan. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah gerakan pinggul ke samping dan harus bisa di lihat. Jangan berlebihan ketika menggerakan pinggul ke samping. Gerakan pinggul harus fleksibilitas. Gerak naik dan turun pada pinggul harus berbeda atau berlawanan dengan ayunan tangan.