Sebutkan dan jelaskan 4 gaya renang!

Hallo Kanita, kakak bantu jawab ya. Jawaban dari pertanyaan diatas adalah sebagai berikut: Ada empat macam gaya renang, yaitu 1. Gaya bebas (freestlye), 2. Gaya dada (breaststroke), 3. Gaya punggung (backstroke) 4. dan gaya kupu-kupu (butterfly stroke). Penjelasan: 1. Gaya renang bebas Gaya ini merupakan gaya renang paling mudah untuk dilakukan. Selain itu, gaya bebas ini merupakan gaya tercepat dalam renang jika dibandingkan dengan lain. Gaya bebas adalah gerakan yang dilakukan dengan cara menelungkupkan badan, dimana tangan dan kaki melakukan tarikan dan tendangan air. Selain itu, hal yang perlu diperhatikan dalam gaya bebas adalah mempertahankan wajah dan pandangan mata ke depan. Berenang dengan memakai gaya bebas ini memiliki manfaat. Di mana bisa membakar kalori dalam tubuh dengan cepat serta melatih otot tangan. 2. Gaya dada (breaststroke) Gaya renang yang satu ini sangat unik. Sebab, gerakan gaya renang dada ini mirip dengan cara katak berenang saat di air. Gaya dada merupakan teknik berenang dengan posisi tubuh seperti merangkak di permukaan air lalu dikombinasikan dengan gerakan kaki dan tangan. 3. Gaya punggung (backstroke) Teknik berenang satu ini berbanding terbalik dari gaya dada serta gaya bebas dan cenderung lebih sulit dilakukan oleh pemula. Pada gaya punggung, posisi badan bagian depan dan wajah menghadap ke atas. Perihal prakteknya tidak jauh berbeda dengan gaya bebas, karena tangan kanan dan kiri akan diangkat saling bergantian. 4. Gaya kupu-kupu (butterfly stroke). Gaya renang satu ini juga terbilang cukup sulit apalagi untuk pemula. Renang gaya butterfly stroke merupakan pengembangan dari gaya dada. Gaya kupu-kupu adalah gaya berenang yang dilakukan dengan kedua lengan secara bersamaan mengayuh bergerak ke depan. Kedua tangan membentang kemudian mengepak untuk mengayuh maju ke depan. Gerakan dua tangan tersebut seperti gerakan sayap kupu-kupu. Selain itu, irama kaki juga bergerak berbarengan seperti putri duyung. Jadi, jawaban dari pertanyaan tersebut adalah : Ada empat macam gaya renang, yaitu 1. Gaya bebas (freestlye), 2. Gaya dada (breaststroke), 3. Gaya punggung (backstroke) 4. dan gaya kupu-kupu (butterfly stroke). Semoga membantu.