sebutkan dan jelaskan 3 macam start dalam lari dan jelaskan masing-masing kegunaannya

Halo Lovinka L, kaka bantu jawab ya. Jawabannya adalah start jongkok, start melayang, dan start berdiri Untuk memahami alasannya, mari simak pembahasan berikut. 1. Start jongkok Jenis start ini digunakan untuk lari pendek. Adapun jenis start jongkok ada 3 macam yakni: - start pendek (bunch start) - start menengah (medium start) - start panjang (long start) Terdapat jenis dan klasifikasi untuk lari jarak pendek dengan start jongkok. Yaitu, jarak tempuh 100, 200, hingga 400 meter. 2. Start melayang Jenis start melayang atau flying start biasanya digunakan pada lari estafet 4x100 meter dan 4x400 meter. Dalam estafet, start melayang dilakukan pelari dalam posisi berdiri dan tampak seperti melayang. Start ini umumnya digunakan oleh pelari kedua, ketiga, dan keempat. Sedangkan untuk pelari pertama biasanya menggunakan start jongkok. 3. Start berdiri (standing start) Jenis start ini digunakan untuk lari jarak menengah. Start berdiri juga digunakan dalam jenis lari lain yakni lari marathon. Panjang lintasan yang ditempuh dalam lari menengah biasanya 800, 1.500, dan 10.000 meter. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah start jongkok, start melayang, dan start berdiri Semoga dapat membantu. Terimakasih sudah bertanya dan terus gunakan robo guru untuk membantu kamu ya.