sebutkan cara melakukan elakan pola sambut

<p>eknik elakan pola sambut adalah teknik pertahanan dalam olahraga bela diri yang dilakukan dengan menghindari serangan lawan tanpa menyentuh. Serangan lawan harus dapat diantisipasi sehingga kita dapat kembali menyerang segera setelah menghindar. Ada beberapa cara melakukan elakan, di antaranya adalah:</p><ol><li>Elakan: Usaha pembelaan yang dilakukan dengan sikap kaki yang tidak tetap dan gerakan tubuh yang lincah untuk menghindari serangan lawan.</li><li>Menghindar ke samping: Menghindar ke samping dengan menggerakkan kaki ke arah samping dan menghindari serangan lawan.</li><li>Menghindar ke belakang: Menghindar ke belakang dengan menggerakkan kaki ke arah belakang dan menghindari serangan lawan.</li><li>Menghindar ke depan: Menghindar ke depan dengan menggerakkan kaki ke arah depan dan menghindari serangan lawan.</li></ol>