Sebutkan berbagai gerak dasar atletik!

Jawabannya adalah berjalan, berlari, melompat, dan melempar. Olahraga atletik merupakan olahraga yang berkembang dari gerak dasar berjalan, berlari, melompat, dan melempar. Dalam olahraga atletik, terdapat beberapa variasi gerak dasar yaitu : 1. Berjalan Gerak dasar atletik berjalan dibagi menjadi beberapa variasi antara lain: - Variasi gerak dasar jalan berdasarkan arah: berjalan maju, mundur, langkah ke samping kanan, langkah ke samping kiri, dan jalan berkelok-kelok. - Variasi gerak dasar jalan berdasarkan langkah: berjalan dengan langkah biasa dan berjalan dengan langkah tegap pada baris-berbaris. 2. Berlari Variasi gerak dasar dalam berlari antara lain dibagi menjadi: - Variasi gerak lari berdasarkan kecepatan: berlari pelan dan berlari cepat. - Variasi gerak lari berdasarkan arah: berlari menyamping dan berlari berkelok (zig-zag). - Variasi gerak lari rintangan dan lari langkah kuda. 3. Lompat dan Loncat Lompat dan loncat merupakan dua gerakan yang berbeda. Lompat merupakan gerakan mengangkat tubuh yang diawali dengan satu kaki, sedangkan loncat menggunakan dua kaki. - Variasi gerak lompat tali dan loncat katak. - Variasi gerak lompat ke atas dan loncat jauh. - Variasi gerak lompat raih dan lompat jauh. 4. Lempar Untuk gerak dasar lempar, ada beberapa variasi gerak juga antara lain: - Variasi gerak lempar roket. - Variasi gerak lempar bola ayun. Jadi, gerak dasar atletik adalah berjalan, berlari, melompat, dan melempar.