Sebutkan bentuk-bentuk dari latihan kebugaran yang jasmani yang berkaitan dengan keterampilan

Halo, Dzul F. Kakak bantu jawab ya.. Jawaban yang tepat untuk pertanyaan tersebut adalah kecepatan, kelincahan, keseimbangan, koordinasi, kelenturan, kekuatan, daya tahan, daya ledak, dan reaksi. Berikut ini penjelasannya! Kebugaran jasmani merupakan kemampuan tubuh dalam menyesuaikan beban fisik yang terima untuk menjalankan aktivitas fisik sehari-hari. Bentuk-bentuk kebugaran jasmani yang berkaitan dengan keterampilan diantaranya : 1. Kecepatan (Speed) 2. Kelincahan (Agility) 3. Keseimbangan (Balance) 4. Koordinasi (Coordination) 5. Kelenturan (Flexibility) 6. Kekuatan (Strength) 7. Daya tahan (Endurance) 8. Daya ledak (Power) 9. Reaksi (Reaction) Jadi, jawaban yang tepat adalah kecepatan, kelincahan, keseimbangan, koordinasi, kelenturan, kekuatan, daya tahan, daya ledak, dan reaksi. Semoga membantu ya :)