sebutkan apa saja start jongkok

Jawaban yang benar adalah start pendek, start menengah dan start panjang. Yuk simak pembahasan berikut. Teknik start jongkok dilakuan dengan cara berjongkok yang dimaksudkan untuk mendapatkan dorongan yang maksimal dalam memulai lari. Dilihat dari cara melakukannya, start jongkok dibagi menjadi tiga yaitu start pendek, start menengah, dan start panjang. Aba-aba yang digunakan dalam start jongkok adalah "BERSEDIA", "SIAP", "YA". Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah start pendek, start menengah dan start panjang.