Sebutkan 4 tujuan senam lantai​

Jawaban yang benar adalah meningkatkan kelenturan tubuh, meningkatkan kebugaran jasmani, meningkatkan keseimbangan tubuh, dan melatih kepercayaan diri. Pembahasan: Senam lantai adalah jenis senam yang dilakukan di atas lantai dan dilakukan menggunakan alat berupa matras, kemudian dilakukan dengan memeragakan gerakan akrobatik mengikuti irama lagu. Berikut merupakan empat tujuan melakukan senam lantai: 1. Meningkatkan kelenturan tubuh. 2. Meningkatkan kebugaran jasmani. 3. Meningkatkan keseimbangan tubuh. 4. Melatih kepercayaan diri. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah meningkatkan kelenturan tubuh, meningkatkan kebugaran jasmani, meningkatkan keseimbangan tubuh, dan melatih kepercayaan diri.