Sebutkan 4 teknik dasar dalam lompat jauh! ​

Jawaban yang benar adalah teknik awalan, teknik tolakan, teknik melayang di udara, dan teknik mendarat. Yuk simak pembahasan berikut. Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat kaki ke atas ke depan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya. Teknik dasar dalam melakukan lompat jauh adalah teknik awalan, teknik tolakan, teknik melayang di udara, dan teknik mendarat. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah teknik awalan, teknik tolakan, teknik melayang di udara, dan teknik mendarat