Sebutkan 4 prinsip dasar gerakan pendaratan telapak kaki jalan cepat!

Jawaban yang benar adalah: 1. Posisi kedua kaki sejajar / sebaris dengan jari-jari kaki yang mengarah ke depan. 2. Sentuhan telapak kaki dimulai dengan tumit dan menggulir sepanjang sisi luar kaki. 3. Sumber dorongan berasal dari bola telapak kaki. 4. Telapak kaki yang menggulir sampai ke ujung jari kaki. Yuk simak pembahasan berikut. Jalan cepat merupakan cabang olahraga atletik berjalan gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah. Setiap kali melangkah kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. Prinsip-prinsip dasar jalan cepat adalah: 1. Posisi kedua kaki sejajar / sebaris dengan jari-jari kaki yang mengarah ke depan. 2. Sentuhan telapak kaki dimulai dengan tumit dan menggulir sepanjang sisi luar kaki. 3. Sumber dorongan berasal dari bola telapak kaki. 4. Telapak kaki yang menggulir sampai ke ujung jari kaki. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah seperti pembahasan di atas.