Sebutkan 2 permainan gerakan untuk melatih daya tahan tubuh​

Halo, Daffin, terimakasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah: 1. Squat jump. 2. Push up. 3. Pull up. 4. Squat thrust. Berikut ini penjelasannya: Daya tahan tubuh atau sistem imunitas merupakan benteng pertahanan pertama dari berbagai kuman penyebab infeksi. Bila daya tahan tubuh Anda kuat, kuman yang berusaha menyerang akan dapat dikalahkan sehingga tubuh terhindar dari infeksi dan Anda pun tidak jadi sakit. Daya tahan tubuh dapat di latih dengan: 1. Squat jump: latihan untuk mengembangkan kekuatan dan daya tahan otot kaki. 2. Push up: latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot lengan 3. Pull up; latihan untuk pengembangan kekuatan dan daya tahan otot bahu. 4. Squat thrust; latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot dada. Dengan demikian, jawaban yang tepat seperti paparan di atas. semoga membantu.