Sebelum melakukan gerak berirama sebaiknya melakukan a. pemanasan b. pendinginan c. pelepasan d. pernapasan​

Halo, Septiangga S. Kakak bantu jawab ya.. Jawaban yang tepat untuk pertanyaan tersebut adalah A. Pemanasan. Berikut ini penjelasannya! Sebelum melakukan gerak berirama sebaikanya melakukan pemanasan. Pemanasan merupakan suatu kegiatan yang dilakukan sebelum berolahraga guna mempersiapkan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik. Pemanasan bertujuan untuk menghindari adanya cedera pada saat dilakukan aktivitas fisik olahraga. Jadi, jawaban yang tepat adalah A. Semoga membantu ya :)