Salah satu manfaat melakukan olahraga bergantung ialah …. a. Membentuk tubuh bagian kepala b. Membentuk tubuh bagian kaki c. Membentuk tubuh bagian lengan d. Membentuk bagian panggul

Halo Fadila, kakak bantu jawab ya. Jawaban dari pertanyaan di atas adalah : C. Membentuk tubuh bagian lengan Penjelasan : Manfaat pull up bagi tubuh sangatlah beragam. Pull up adalah latihan kekuatan tubuh bagian atas. Manfaat pull up bagi tubuh lainnya adalah menguatkan otot lengan dan bahu. Untuk melakukannya, kita bisa mulai dengan bergelantungan pada pull up bar dengan telapak tangan menghadap ke luar tubuh kita dan tubuh terentang sepenuhnya. Kemudian, tarik tubuh ke atas hingga dagu berada di atas palang. Jadi, jawabannya adalah C. Membentuk tubuh bagian lengan Semoga membantu.