salah satu gerakan senam lantai adalah gerakan...

Jawaban yang benar adalah guling depan. Yuk simak pembahasan berikut. Senam lantai adalah senam yang dilakukan di atas lantai, biasanya menggunakan matras sebagai alasnya. Penggunaan matras dalam senam lantai berfungsi untuk menambah kenyamanan dan mengurangi cedera. Salah satu gerakan senam lantai adalah guling depan. Gerakan guling depan adalah aktivitas tubuh dengan cara membulatkan badan sedemikian rupa sehingga berguling ke arah sisi yang lain (roll) dengan posisi badan mengguling atau menggelinding ke depan membulat bola. Posisi awal dilakukan dengan posisi badan jongkok menghadap matras. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah guling depan.