salah satu contoh pola gerak dominan dalam senam lantai adalah

Salah satu contoh pola gerak dominan dalam senam lantai adalah swings. Salah satu contoh pola gerak dominan dalam senam lantai adalah swings. Swings adalah mengayun. Gerakan swings terbagi menjadi dua yaitu mengayun dari sikap menggantung dan mengayun dari sikap bertumpu. Berikut pola gerak dominan dalam senam lantai -Statik (static) -Mendarat (landings) -Meloncat atau melompat (springs) -Gerak berpindah (locomotion) -Berputar (rotation) -Mengayun (swings) Jadi, Salah satu contoh pola gerak dominan dalam senam lantai adalah swings.