M. W

24 Desember 2021 22:39

Iklan

M. W

24 Desember 2021 22:39

Pertanyaan

Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung adalah …. a. Gerakan saling menarik b. Lari keliling lapangan sekolah c. Gerakan gerobak dorong d. Gerakan mengayun lengan

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

01

:

23

:

03

:

07

Klaim

1

1

Jawaban terverifikasi

Iklan

Q. Aina

Mahasiswa/Alumni IAIN Kudus

24 Februari 2022 14:47

Jawaban terverifikasi

Halo M. W. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab, ya. Jawaban dari soal di atas adalah b. Lari keliling lapangan sekolah. Yuk simak pembahasan berikut. Olahraga atau latihan fisik secara teratur memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya adalah meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru. Daya tahan jantung-paru adalah kemampuan jantung untuk memompa darah dan paru-paru untuk melakukan respirasi (exhale dan inhale) dan kerja kontraksi otot dalam waktu yang lama secara terus menerus tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan segara pulih asal dalam waktu yang singkat. Jalan kaki, lari, atau bersepeda adalah contoh aktivitas fisik yang dapat membantu meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru asalkan dilakukan sesuai porsi yang terukur. Jadi, jawabannya adalah b. Lari keliling lapangan sekolah. Semoga membantu :)


Adi W

08 Desember 2022 11:54

Jawaban benar apa

Iklan

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Start jongkok disebut juga start ...

18

4.5

Jawaban terverifikasi