salah satu bentuk latihan kombinasi untuk meningkatkan kebugaran jasmani adalah ...

Jawaban yang benar untuk soal tersebut adalah interval training. Mari kita simak penjelasan berikut. Interval training banyak dilakukan oleh atlet maupun pegiat olahraga pada umumnya. Hal ini berkaitan dengan manfaat dan cara melakukan interval yang cukup mudah ketika berolahraga. Interval training merupakan salah satu bentuk latihan kombinasi untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Dengan demikian jawaban yang tepat untuk soal tersebut adalah interval training.