Putri B

22 Mei 2022 04:31

Iklan

Putri B

22 Mei 2022 04:31

Pertanyaan

riki dan teman teman sekelasnya akan berlatih renang bersama pak topan. sesuatu yang perlu di perhatikan dalam belajar berenang adalah

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

02

:

07

:

38

:

55

Klaim

1

1

Jawaban terverifikasi

Iklan

P. SRI

Mahasiswa/Alumni Universitas Jambi

22 Mei 2022 07:45

Jawaban terverifikasi

Jawaban yang benar adalah pemanasan, kebersihan tubuh, irama kaki, kedalaman air. Berikut ini penjelasannya. Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum berenang yaitu : 1. Melakukan pemanasan. Gerakan pemanasan ini juga memiliki manfaat agar tidak terjadi kejang otot atau keram saat berenang, adapun otot yang harus di regangkan otot lengan, otot leher, otot pinggang, otot punggung ,otot perut dan otot kaki. 2. Selanjutnya ketika sudah melakukan perenggangan, Basahi badan terlebih dahulu dengan air pancuran yang biasanya sudah di sediakan sebelum masuk kolam renang. 3. Sebelum masuk kolam renang aturlah pergerakkan irama kaki terlebih dahulu sebelum bentuk latihan yang lainnya. 4. Kenalilah kedalaman yang cocok agar anda dapat mengenali kolam itu dengan cara berjalan jalan di dasar kolam. Jadi yang perlu di perhatikan dalam belajar berenang adalah pemanasan, kebersihan tubuh, irama kaki, kedalaman air.


Iklan

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah .... a. memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak b. menguasai gerak langkah dan ayunan c. mencapai jangkauan gerak yang baik d. memelihara kecepatan sampai saat menolak e. mempercepat ayunan

23

5.0

Jawaban terverifikasi