Rangkaian gerak yang digunakan dalam gerak berguling ke depan adalah ... A. berguling, bergantung dan melayang B. ayunan, melayang, dan mendarat C. lokomotor, bertumpu, dan berguling D. tolakan, bergantung, dan keseimbangan​

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah C. Lokomotor, bertumpu, dan berguling. Berikut ini penjelasannya. Gerakan roll yaitu gerakan berguling ke depan atau belakang. Gerakan roll juga dapat diartikan sebagai aktivitas gerak tubuh dengan cara membulatkan badan sedemikian rupa sehingga berguling ke sisi yang lain. Pada gerak guling depan anggota badan yang lebih dahulu menyentuh matras setelah tangan yaitu tengkuk. Rangkaian gerak yang digunakan dalam gerak berguling ke depan adalah 1. Dilakukan dengan keadaan lokomotor dan jongkok menghadap ke matras. 2. Letakkan kedua tangan bertumpu di matras, masukkan kepala diantara kedua tangan. 3. Lakukan gerakan mengguling dengan meletakkan tengkuk kepala di matras dan dorong badan ke depan. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah C. Lokomotor, bertumpu, dan berguling.