Rangkaian gerak dasar meloncati rintangan adalah

Hai, Naura. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah sikap awal yaitu berdiri tegak didepan rintangan dengan jarak ±3 meter. Sikap ancang-ancang dengan melangkah sebanyak tiga langkah. Gerakan menolak dengan satu kaki sebagai tumpuan untuk melompat diatas rintangan. Berikut ini penjelasannya. Rangkaian gerak dasar meloncati rintangan adalah Sikap awal yaitu berdiri tegak didepan rintangan dengan jarak ±3 meter. Sikap ancang-ancang dengan melangkah sebanyak tiga langkah. Gerakan menolak dengan satu kaki sebagai tumpuan untuk melompat diatas rintangan. Tujuan meloncati rintangan adalah 1. Menguji mental. 2. Melatih seberapa jauh lompatan. 3. Melatih kelenturan tubuh. 4. Dapat melatih detak jantung. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah sikap awal yaitu berdiri tegak didepan rintangan dengan jarak ±3 meter. Sikap ancang-ancang dengan melangkah sebanyak tiga langkah. Gerakan menolak dengan satu kaki sebagai tumpuan untuk melompat diatas rintangan. Semoga membantu ya.