Posisi seperti kapal terbang merupakan bentuk latihan

Jawaban yang benar adalah keseimbangan dan menguatkan otot tubuh bagian atas. Yuk simak pembahasan berikut. Salah satu gerakan dalam senam lantai adalah sikap kapal terbang. Sikap kapal terbang merupakan gerakan yang dapat dilakukan untuk melatih keseimbangan. Selain keseimbangan, sikap kapal terbang dapat dijadikan latihan untuk menguatkan otot tubuh bagian atas. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah keseimbangan dan menguatkan otot tubuh bagian atas.